Как убрать морщины на лбу самостоятельно?

2018-04-03 0 349 Уход за кожей лица

Морщины на лбуМимические морщины на лице – явление, проявление которого неизбежно. С возрастом кожа теряет свою эластичность и упругость. В ней вырабатывается меньше коллагена и эластина и возрастные проявления «вступают в свои права».

Морщины на лбу не приговор

Вопрос о том, как убрать морщины на лбу, беспокоит женщин со времен глубокой древности, ведь желание оставаться молодой и привлекательной одна из составляющей женской сущности.

Современная косметология располагает внушительным арсеналом аппаратных средств, инъекций и прочих дорогостоящих методов, направленных на избавление от этого косметического дефекта. Многие из них имеют хорошую и достаточно продолжительную эффективность, но по карману они далеко не всем представительницам прекрасного пола, учитывая тот факт, что для достижения желаемого результата не обойтись однократным посещением кабинета косметолога. Избавиться от морщин в домашних условиях тоже возможно, используя народные рецепты, массаж и гимнастику. Результат от этих методов не будет мгновенным, но он гарантированно будет заметен и позволит вам сохранить свою красоту и молодость на долгое время.

Как избавиться от мимических морщин на лбу с помощью гимнастики и массажа?

Эффективность гимнастики для мышц лба подтверждена косметологами. Ее секрет заключается в тренировке мышц, нормализации кровообращения и как следствие поддержание тонуса кожи на должном уровне. Делать гимнастику нужно регулярно, начиная с 25 лет.массаж от морщин на лбу

  • Переводите взгляд вниз и вверх, стараясь не задействовать при этом мышцы лба. Делайте упражнение в течение двух минут.
  • Оттягивайте кожу к вискам и одновременно пытайтесь нахмурить брови.
  • Сделайте брови дугой, то есть сведите их вместе и приподнимите как при удивлении. Старайтесь делать это быстро, опуская, сводя и поднимая брови.
  • Поставьте на стол локти, удерживайте пальцами брови и постарайтесь поднять брови вверх и нахмурить их. Так нужно повторить десять раз.
  • Оттяните кожу лба к волосам и удерживайте ее руками, одновременно пробуя опустить брови.
  • Опустите брови, сведите их, потом быстро поднимите и постарайтесь широко развести в стороны.
  • Зафиксируйте кожу в середине лба одной рукой и попробуйте сморщить лоб и продержать его в таком состоянии.

Массаж от морщин

массажные движения от морщинМассаж кожи лба улучшает кровообращение, нормализует питание, отток лимфы в тканях. Массаж проводится лежа. Волосы для процедуры желательно заколоть или убрать под косынку или шапочку. Перед проведением процедуры рекомендуется очистить кожу лица. В процессе можно использовать эфирные масла, например, масло кокоса или миндаля. Движения выполняются легкими постукивающими движениями, а также поглаживая, разминая кожу, рисуя на ней круги, полоски, восьмерки.

Маски от морщин на лбу

Кроме этого убрать морщины на лбу можно другими народными средствами. Речь о масках для лица.маска от морщин

Для борьбы с глубокими складками на лбу нужно использовать разные маски, действие которых направлено на увлажнение, питание и стимулирование тонуса кожи.

  • Увлажнить кожу лба помогут маски из яичного желтка или эфирных масел, травяных настоев.
  • Питание клеток кожи обеспечивают маски на основе овсянки, молочных продуктов, овощей, фруктов, зелени.Домашние средства от морщин
  • Повысить тонус кожи помогут маски на основе косметической глины, меда, желатина.
  • Подбирать ингредиенты для масок следует, опираясь на тип кожи, ее состояние, возраст женщины. Важно использовать маски системно, не чаще чем требуется, но и нередко.
  • Маски, массажи и гимнастику лучше использовать в комплексе. Эти меры не только хорошая профилактика появления морщин, но и хороший метод борьбы с ними. Если речь идет о глубоких морщинах, то регулярное использование этих методов поможет сделать их не такими заметными.

Косметические средства в борьбе с морщинами

Для женщин старше тридцати лет использование кремов для профилактики возрастных изменений кожи является обязательным условием сохранения молодости и красоты. Антивозрастные крема оказывают эффект лифтинга, подтягивая кожу, влияя на ее тонус, а также стимулируя выработку коллагена. Наносить крем можно только на очищенную и подготовленную кожу.

как подобрать крем от морщин по типу кожиЧто касается выбора крема от морщин, то определяющее значение имеет его состав и качество. Стоимость крема – не самый главный фактор, но действительно эффективные кремы не стоят дешево. Тем не менее, не стоит и переплачивать за сомнительное качество и эффективность. Выбор такого крема, равно как и других кремов для лица - вопрос сугубо индивидуальный, поэтому не исключена вероятность того, чтобы найти подходящее вам средство от морщин на лбу, придется перепробовать несколько.

Для того чтобы как можно дольше оставаться красивой и молодой, нужно следить за питанием, не упускать возможность отдохнуть, стараться спать не менее восьми часов в сутки, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься спортом.

Другие новости